As discussões podem ter um impacto positivo ou negativo na relação do casal, dependendo da forma como ocorrem e dos seus objetivos.<\/p>\n
As discussões que beneficiam o casal geralmente são aquelas em que se tem por objetivo RESOLVER um problema específico.<\/p>\n
Seguem alguns pontos que podem ser observados, para que o casal tenha uma conversa produtiva:<\/strong><\/p>\n – Escolher UM tema a ser abordado por conversa.<\/p>\n – Entrar na conversa com abertura: Não entrar na conversa com uma atitude defensiva e observar como estão as emoções antes da conversa, se estiver com emoções negativas intensas, melhor deixar para outro momento.<\/p>\n – Contextualizar: Juntos definirem o que é o problema, o que o causou e mantém (explorar a visão de cada um).<\/p>\n – Não monopolizar a conversa: Ambos dever ter espaço para falar e ouvir o parceiro(a) com atenção.<\/p>\n – Trechos de fala mais curtos e objetivos favorecem com que o parceiro mantenha a atenção.<\/p>\n – Manter o foco: Foco no assunto escolhido, sem falar de outros problemas no momento.<\/p>\n – Apontar soluções para resolver o problema.<\/p>\n -Escolher juntos uma alternativa para lidar com o problema.<\/p>\n – Comprometimento de ambos na alternativa escolhida para a resolução.<\/p>\n – Uma pergunta que beneficia a comunicação do casal é: “O que você gostaria que eu entendesse melhor disso?”<\/strong><\/p>\n Desta forma, demonstramos interesse pelo ponto de vista do parceiro e ajudamos a deixar a comunicação mais clara. Com isso também invertemos a comunicação que muitas vezes acontece focada em convencer o parceiro do nosso ponto de vista.<\/p>\n Nem sempre uma conversa é o suficiente para sair com uma alternativa de resolução, mas se a comunicação servir para aproximar o casal e conseguirem entender melhor o ponto de vista um do outro, jé terá sido válida!<\/p>\n Em algum casos, pode ser necessário um apoio profissional, através de um espaço de Psicoterapia de Casal, para que os parceiros possam treinar essas novas habilidades e internalizar novas maneiras de se comunicar.<\/p>\n Obs: Este material é informativo e não substitui a consulta com um profissional<\/p>\n Por Psic. Flórence Diedrich<\/p>\n<\/div>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" As discussões podem ter um impacto positivo ou negativo na relação do casal, dependendo da forma como ocorrem e dos seus objetivos. As discussões que beneficiam o casal geralmente são aquelas em que se tem por objetivo RESOLVER um problema específico. Seguem alguns pontos que podem ser observados, para que o casal tenha uma conversa produtiva: […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66,"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58\/revisions\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologaflorence.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}